28. Oktober 2017 (Samstag)

09:30 - 14:00 Uhr

Seminar "SELBSTHYPNOSE"

Chancen, Möglichkeiten, Erfahrungen

 

Kursgebühr 25,00 Euro

max. Teilnehmerzahl: 12

 

Kreisvolkshochschule Limburg-Weilburg e.V.

Weilburger Stift, Freystädter Str. 9, Raum 309


Training: MENTALE TIEFENENTSPANNUNG

Ort & Termin sind noch in Planung

 

Mit diesem neu entwickelten Entspannungs-Training werden die Ergebnisse aktueller wissenschaftlicher Untersuchungen für die praktische Anwendung verfügbar gemacht.

 

Die Teilnahme wird ausdrücklich empfohlen für:

  • Personen ab 12 Jahre (ohne nennenswerte gesundheitlichen Beeinträchtigungen*), die im familiären und/oder beruflichen bzw. schulischen Umfeld starkem Stress ausgesetzt sind
  • Personen mit und ohne Vorkenntnisse über verschiedene Entspannungstechniken

Das Entspannungs-Training dauert ca. 2 Stunden und findet im Liegen statt.

Bitte bequeme Kleidung und eine gemütliche Unterlage mitbringen (Iso-Matte, Decke,...).

 

 

*) zum Beispiel: Psychosen, Persönlichkeitsstörungen, Epilepsie und ähnlichen Anfallserkrankungen, Herzerkrankungen, Erkrankungen des zentralen Nervensystems, Thrombose, ADS, kürzlich vorgefallenem Herzinfarkt oder Schlaganfall, geistig behinderten Menschen, Suchterkrankungen, Einnahme von Psychopharmaka.